「柿の葉茶」で憩いのひとときを

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その名の通り柿についている葉を使用したのが「柿の葉茶」です。

レモンの20倍、ホウレン草の10倍もの
ビタミンCが含まれているといわれています。

さらに、ノンカフェイン。体にいいですね。

多くの人がコーヒー、緑茶、紅茶、レッドブルなどから
カフェインを日常的に摂取していますが、
あまりに過剰な摂取は、健康に害をおよぼすことは良く知られていますね。

飲み物もたまには、体にいいものをチョイスしてみましょう。

普段のルーティーンをほんのちょっと変えるだけでも
より健康な身体になっていきますしね。